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Gerade bei kühlerem Wetter ist es wichtig, sich draußen zu bewegen.

Wetterentsprechende Kleidung anziehen und dann nix wie raus. Die jetzt kühlere Luft, das Spiel der Farben und die schon tiefer stehende Sonne sind für Deinen Erholungseffekt ein zusätzliches Plus. Melde Dich hier an, und erlebe selbst, wie gut Dir das mamiRobic Training tut.