beckenbodenGym // Kursstart 12.10.17

Wir wissen alle, dass das Training unseres Beckenbodens nach einer Entbindung eine Lebensaufgabe bleibt. Deshalb haben wir mamiRobic Kursleiter seit Oktober 2016 intensiv gebüffelt und Weiterbildungen besucht, um Euch einen krankenkassenzertifizierten Kurs anzubieten. Dieser ist logischerweise indoor und auf maximal 8 Teilnehmerinnen beschränkt.

Anmeldung unter: www.mamirobic.de/de/aktuelles/details/beckenbodengym-kursstart-121017.html

 

Wir vermitteln Euch:

·       Viel Theorie zur Anatomie

·       Handout für nachhaltiges Wissen

·       Praxisübungen für den Beckenboden

·       Wir erarbeiten den Alltagstransfer

Unsere Schwerpunkte sind:

Ø Wahrnehmung des BeBo

Ø Training im Intervall

Ø Ausdauer des BeBo

Ø Vernetzung des BeBo


Start:             Donnerstag, 12.10.17

Zeit:              19:30- 20:30

Ort:               Praxis PhysioPur, Liebigstr. 15b (DD- Plauen)

Dauer:           8 Wochen (geschlossener Kurs)

Preis:             96 €

Krankenkassenzertifizierte Präventionsmaßnahme. Bezuschussung der AOK beträgt 75 €